La importancia del deporte en los niños
Mariana Amicone - Psicóloga
La práctica desde la infancia no solo otorga beneficios físicos. También les permite a los chicos aprender a manejar logros y fracasos. Es importante que la elección sea hecha por ellos mismos.
Los niños tienen que realizar una actividad deportiva que ellos elijan, que empieza quizás siendo un juego, pero donde se ponen en juego diversas situaciones como es el compartir con otros, el aceptar un marco diferente al establecido en casa y en la escuela, respetar normas y tiempos tanto de los otros como propios. Es importante establecer un objetivo es ese juego que implique una práctica, un esfuerzo para intentar un logro y donde se practique de una manera sana que no tenga que ver con ser el mejor, sino con lo que cada uno puede lograr en diferentes situaciones.
El deporte no solo produce beneficios físicos, sino que también les permite a los chicos aprender a manejar logros y fracasos. A entender el valor de la práctica y la preparación para mejorar el rendimiento. A entender el concepto de justo e injusto, a aceptar la autoridad adulta e interrelacionarse con distintos grupos sociales.
Por otro lado, también les hace sentir un lugar de pertenencia, de respeto y confraternidad con el grupo. En definitiva, la actividad física es un medio formativo inmerso en el contexto educativo total y los ayuda en el momento de compartir con otros y a hacer en un espacio diferente a la escuela.
El comportamiento del niño en el deporte nos muestra en gran medida aspectos de su personalidad. Por lo tanto, es fundamental que aprendan el respeto hacia sus compañeros, aceptar la derrota, saber ganar, esperar su turno, etc. ya que estas actitudes y conductas seguirán manteniéndolas cuando sean mayores.
Es el niño quien debe elegir qué deporte realizar, ya que en esta etapa es fundamental que les guste y se diviertan. Será, en todo caso, tarea de los padres orientarlo en función de sus aptitudes físicas o incluso de nuestras preferencias, pero no podemos obligarlos.
Crearle al niño un hábito deportivo desde la infancia es un buen mecanismo para que cuando sean adolescentes sigan practicando deporte. Las ventajas en la infancia son muchas, veamos algunas de ellas:
- El deporte aporta grandes beneficios a la salud física del niño y contribuye al desarrollo de las habilidades, cualidades que le serán muy útiles a lo largo de su vida. También ayuda al desarrollo sano de su cuerpo y al bienestar corporal.
- CREA UN ESPACIO LUDICO: alternativo a lo que son sus deberes y obligaciones diarias, donde el pone en juego su deseo.
- Contribuye a su seguridad personal:, le ayudará a tener más confianza en sí mismo.
- Mejora sus relaciones sociales, aprendiendo a aceptar las reglas, a potenciar el compañerismo y asumir responsabilidades. Pero, sobre todo aprenderá a integrarse con los demás niños y a obtener grandes amigos.
- A través del deporte los niños también aprenden la importancia del esfuerzo personal y de la superación. Descubren como con constancia, disciplina y esfuerzo se pueden alcanzar metas, esto les llena de espíritu de superación.
